A tojás látásától, A tojás nem ellenség - Vendég-látástól-vakulásig

A tojás látásától emberiség egyik legősibb tápláléka a tojás. Könnyen megszerezhető, a szervezet által tökéletesen hasznosítható étel.

• A vizuális látás az
• Online önvizsgálat
• Aesop álmai könyve Miért álmodni a tojás sütéséről?

Számos hiedelem kapcsolódik hozzá. Az élet, a termékenység ősi szimbóluma.

Manapság a tojásról sokaknak szinte kizárólag csak a magas koleszterinszint jut az eszébe. Elfeledkeznek sok értékes tulajdonságáról. Értékei A tojás csaknem minden olyan fehérjét, vitamint, ásványi anyagot tartalmaz, amely nélkülözhetetlen az emberi szervezet számára.

Javítja a látást, az agy működését, elősegíti a kalcium és a foszfor felszívódását. Magas koleszterintartalma miatt fogyasztását évtizedekig egészségtelennek minősítették. Kutatási eredmények igazolják ugyanakkor, hogy fogyasztása - akár napi kettőnél több is - nem jelent fokozott kockázatot az érelmeszesedés és a szívbetegségek kialakulása szempontjából.

Madarak Aves Az állatvilág egyetlen más képviselőjénél sem találjuk meg a madarak mindegyikére jellemző, szaruból felépülő speciális kültakaróképletet, a tollazatot. Még a röpképtelen madárfajok mellső végtagja is toll borította szárnnyá módosult. A madarak tojással szaporodnak és a testhőmérsékletük állandó. Evolúciójuk során kialakuló anatómiai és élettani bélyegeik a repülő életmódot szolgálták. Más állatcsoporttól jól elkülöníthetők azok az anatómiai és élettani bélyegek, melyek egyértelműen a repülés szolgálatában állnak.

Magas fehérjetartalma miatt segíti a jóllakottságérzés kialakulását. Fogyasztása segít testsúlyunk megőrzésében vagy akár fogyókúra esetén is. Tejfölben sült tojás Könnyen, gyorsan elkészíthető, laktató tojásétel reggelire vagy vacsorára.

Hozzávalók egy személyre:.