Hogyan lehet megőrizni a látását a munkahelyén
- Hogyan lehet megőrizni a látását - Cseppek
- Hogyan lehet fenntartani a látást a számítógépen végzett munka során?
- Elmúlt már 40 éves?
- Mi határozza meg a szürkehályogot Anamnézis optikai neuritis Mi, hunori.
- Egészséges látás munkahelyek
Impresszum Panaszok a munkahelyen Az Amerikai Optikusok Szövetsége hívta fel leginkább a figyelmet arra, hogy a monitor előtt - gyakran napi órán keresztül - dolgozók körében egyre nagyobb népegészségügyi problémát jelent az ún. Ismert tény, hogy a száraz levegő irritálja a szemet, így a szemészeti panaszok hátterében a nem megfelelően beállított klíma használat, valamint az alacsony páratartalom is állhat. Gondoljunk azokra a minőségellenőrökre, akik valamilyen steril környezetben, esetleg egy olyan üzemben dolgoznak, ahol védőfelszerelést kell viselni, és nem mehetnek ki a szabad levegőre órán keresztül.
Mindannyian tudjuk, hogy bizonyos műtéti szakmák képviselői, szakdolgozói - főleg azok, akik mikroszkóppal műtenek - csaknem egész munkanapjuk alatt pislogás nélkül dolgoznak, hiszen erősen koncentrálnak munkavégzés közben. Azok pedig, akik pl. Ez idő alatt felejtenek el pislogni, így elpárolog a szem felszínét borító és védő könnyfilm, és ebből kifolyólag károsodik a szemfelszín.
Ide tartoznak például a banki szektor képviselői, brókerek, IT szakemberek, rendszergazdák, adminisztrátorok, managerek, de a listát még sorolhatnánk. Ugyanakkor, ne feledkezzünk meg azokról, akik darukezelők, hegesztők, erős napfényben vagy olyan gyárakban dolgoznak, ahol magas hőmérsékletű fémekkel, anyagokkal vagy éppen poros, koszos munkahelyen dolgoznak.
Ilyen esetekben szemeinknek ugyancsak szükségük van a megfelelő minőségű és mennyiségű könnyfilm rétegre, melyet műkönnyekkel is pótolhatunk.
- A látás megőrzése az irodában, Hogyan lehet megőrizni a látását a munkahelyén
- Látásunk egészségének megőrzése • metalnews.hu
- Elmúlt már 40 éves? Tények arról, hogyan változik a látás a kor előrehaladtával
- A látás negatív
- Hogyan lehet egy programozó megőrizni látását? - Vízesés
- Munkahely a látásért
- Nem veszítem szem elől
- Száraz szem panaszok a munkahelyen - avagy kire/mire figyeljünk oda?! • metalnews.hu
Néhány hasznos tanács, melyet a munkahelyen is megtehetünk annak érdekében, hogy a száraz szemes panaszok csökkenjenek: Szellőztess minél többet, naponta legalább 3x alkalommal! A friss levegő jót tesz! Kerüld a klímát!
Aura Látás Technika (Étertest): 5 perc alatt már láthatod .
Ha lehetséges ne üljünk oda, ahol nagy a hideg levegő áramlása. A szem és a monitor közötti távolságnak 50 és 80 cm között kell lennie, így jelentős erőfeszítés nélkül is láthatjuk a monitort.
Lehetőség szerint villogásmentes kijelző előtt dolgozzunk!
A monitort úgy kell hogyan lehet megőrizni a látását a munkahelyén, hogy a lehető legmagasabb felbontás mellett legalább 70 Hertz legyen a képernyő-frissítési gyakoriság. Ne felejts el pislogni! Használj számodra megfelelő műkönnyet - amennyiben szükséges!
A megfelelő üléspozíció elengedhetetlen, törekedj a helyes testtartásra! Tartsd tisztán a szemüveged lencséjét - amennyiben szemüveget hordasz!
Am J Ophthalmol. Home Healthc Now. Hírlevél Feliratkozom.